Compassionfokuseret terapi (CFT) - Introduktion

At bringe Compassion ind i børn og unges bevidsthed, i en families liv – og i dit eget.

3 dages kursus d. 2. og d.3. april samt d. 20. maj v. Cand.Psych Christina Schlander, Leder af Kognitiv Terapi Center, Aarhus

CFT hører til 3. generation af kognitiv adfærdsterapi. Compassion er særlig rettet mod at facilitere selv-medfølelse og egenomsorg hos klienter, der i udpræget grad har tendens til at opleve skam og selvkritik og som hyppigt belastes af reaktioner fra det urgamle trusselssystem angst og vrede.

Compassion kan forstås som evnen til at være sensitiv over for mistrivsel (lidelse) med et stærkt ønske om at lindre og forebygge den (Gilbert, 2010). I interpersonelle relationer kan compassion ses som flow: compassion rettet mod andre, vores åbenhed for at modtage compassion fra andre og selv-compassion. Hvert enkelt af disse flows har en række af faciliterende eller hæmmende faktorer, så som at det er lettere at have et compassionfokus på én vi holder af, end én vi ikke gør. At det er lettere at tage imod fra én, som vi holder af end én vi ikke gør.  At vi har lettere ved at være venlige overfor os selv, når vi er tilfredse, og at vi har svært ved compassion rettet mod os selv, når vi har fejlet, og derfor mistrives mest. Det psykoterapeutiske fokus er derfor at forstå disse faciliterende og hæmmende faktorer i compassionprocessen, og at skelne mellem de forskellige domæner, der er i de forskellige flows samt arbejde på at fremme evnen

Workshoppen vil være en vekslen mellem fokus på det teoretiske grundlag og øvelser, der understøtter forståelsen af de teoretiske grundpiller.

Program:

Dag 1 vil introducere til

- Psykoedukation, som den anvendes i CFT.

- Definitionen af Compassion.

- Væsentlige evolutionære perspektiver på menneskelige motiver

- Neuropsykologiske bidrag til forståelsen af hjernes design og dets betydning for menneskelige oplevelser

-  Affekt- og emotionsreguleringssystemer-  hvordan organiserer disse vores oplevelser.

Dag 2 vil have fokus på

-Konceptualisering af klientens problemer.

- Arbejde med skam og selvkritik.

- Udfoldelse af caseformuleringen i CFT

- Tilknytning og skam oplevelser, der assisteres af selvkritik.

Dag 3 vil træne

-Gennemgang, afprøvning og drøftelse af den terapeutiske proces med afsæt i konkrete arbejdsark.

Som forberedelse til dagene anbefales det, at deltagerne har læst grundbog om CFT eller har grundlæggende viden om CFT.

Litteraturforslag:

Christina Schlander, Compassion fokuseret terapi - en vej til større tilfredshed    eller

Paul Gilbert, Compassion fokuseret terapi

Underviseren er Cand. Psych. Christina Schlander, Stifter af Kognitiv Terapi Center Århus  Christina Schlander er specialist & supervisor i psykoterapi og klinisk psykologi og bl.a. tilknyttet Dansk Psykiatrisk Selskab og Børne- og ungdomspsykiatrisk Selskab som supervisor. Ekstern lektor på Århus Universitet, Psykologisk Institut.

Christina Schlander har særlig interesse for det komplekse felt og har en bred erfaring indenfor det kliniske område med udgangspunkt i 2. og 3. generations kognitiv adfærdsterapi, herunder Compassionfokuseret terapi (CFT). Christina har erfaring med såvel Børne-og ungdomsområdet  som voksenområdet med depression, angst, personlighedsforstyrrelser, selvskadende adfærd, aggressionsforvaltning og spiseforstyrrelser.

Se evt. her for at få en kort intro til nogle af grundtankerne i CFT: www.nordic-msc.dk/compassion-summit/

Tid:  tirsdag d. 2. og onsdag d.3. april samt mandag d. 20. maj -2019

Sted: København, Kulturhuset Islands Brygge

Forplejning: Kaffe/the og let frokost er inkluderet

Pris: 3000,- kr. for medlemmer for alle 3 dage

3800,- ikke-medlemmer

Tilmelding: Senest d. 19.3.19.  via www.boeps.dk

Herefter kan du kontakte May Scharling på may@scharling.dk

Bemærk 4 uger forud for kursets afholdelse betragtes tilmeldingen som bindende